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O que significam os itens da Tabela de Informação Nutricional nos rótulos?


As Proteínas são componentes dos alimentos necessários para construção e manutenção dos nossos órgãos, tecidos e células. A bala de gelatina Fini é Rica em Proteína e o marshmallow Fini é Fonte de Proteína.

As Gorduras Totais referem-se à soma de todos os outros tipos de gorduras encontrados em um alimento, tanto de origem animal quanto de origem vegetal. A bala de gelatina e o marshmallow Fini Não contêm Gorduras Totais.

Gorduras Saturadas é um tipo de gordura presente em alimentos de origem animal. São exemplos: toucinho, pele de frango e manteiga. O consumo desse tipo de gordura deve ser moderado porque, quando consumido em grandes quantidades, pode aumentar o risco de desenvolvimento de doenças do coração. Alto %VD significa que o alimento apresenta grande quantidade de gordura saturada em relação à necessidade diária de uma dieta de 2.000 kcal. A bala de gelatina e o marshmallow Fini Não contêm Gorduras Saturadas.

Gorduras Trans ou Ácidos Graxos Trans é um tipo de gordura presente em grande quantidade em alimentos industrializados como as margarinas. O consumo desse tipo de gordura deve ser muito reduzido, considerando que o nosso organismo não necessita desse tipo de gordura e ainda porque, quando consumido em grandes quantidades, pode aumentar o risco de desenvolvimento de doenças do coração. Não se deve consumir mais que 2 gramas de gorduras trans por dia. A bala de gelatina, o marshmallow e o chicle Fini Não contêm Gorduras Trans ou Ácidos Graxos Trans.

O Sódio está presente no sal de cozinha e alimentos industrializados, como salgadinhos de pacote, molhos prontos, embutidos e produtos enlatados com salmoura, devendo ser consumido com moderação uma vez que o seu consumo excessivo pode levar ao aumento da pressão arterial. Evite os alimentos que possuem alto %VD em sódio. A bala de gelatina Fini tem Baixa quantidade de Sódio e o marshmallow Fini e o Chicle Fini têm Muito Baixa quantidade de Sódio.


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